domingo, 23 de enero de 2011

Menos mal que no es hoy

     Hoy el cuerpo no está para muchos trotes. El sábado hubo una copiosa comida acompañada de buen vino y alguna cerveza. Para quemar algunas calorías, sin forzar, hago 16 km a un ritmo de 6:06, espero que dentro de una semana pueda estar por debajo de 5:00. El peso después de entrenar unos 74 kg. Hoy la cinta del pulso no quiso funcionar.

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