Después del susto del domingo, hoy tocaba probar el estado de mi tobillo. No era cuestión de tentar demasiado a la suerte y con 8 km es suficiente. Sin querer me doy cuenta que voy a menos de 5:00/km hasta el km 5. Me encuentro con un par de amigos y prefiero adecuarme a su ritmo, ya está bien por hoy. Al final no parece que el esguince fuese grave y estoy muy contento. Creo que formalizaré mi inscripción en la media de la Isla. En resumen, 8k con un tiempo de 44:22 a un ritmo medio de 5:33.
No hay comentarios:
Publicar un comentario