Hoy sábado voy a entrenar aunque tenga mañana una carrera en Istán. La carrera es solo de 6 km así que creo que no me influirá negativamente entrenar suavemente. Así que hago 12 km a un ritmo de casi 6:00 m/km. Las sensaciones no eran muy buenas pero se que mañana puedo estar bien. Ya veremos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario