Ayer me hice la prueba de esfuerzo y como me dijeron que podía seguir corriendo, hoy tiré pa´canca por la mañana y batí el record de los 12 km. Total 1:01:29 a un ritmo de 5:07 y lo principal que el corazón fue a 142 ppm. Tuve buenas sensaciones, no me molestaban las piernas y respiraba bien. El tiempo acompañaba, una ligera lluvia y buena temperatura. La ida 31:35 y la vuelta 29:54. Salí desde el lado opuesto al de costumbre por el tema del barro.
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